Ah, ta leta!

Je starost ovira za šport ali izgovor s katerim se izognemo gibanju? Kako pomembna je vadba ne le za zdravje temveč za splošno dobro počutje in razpoloženje? Zakaj se gibati in kako blizu je šport starejšim? V oddaji Ah ta leta bomo predstavili 90 letnico, ki ob skrbi za otroke in vnuke vsak dan redno telovadi, v digitalnem kotičku pa bomo pogledali v aplikacijo vAdBeCeDa, kjer lahko dostopate do vadbenega programa, ki vzpodbuja zdravo in aktivno življenje starejših.