Oslobođena, podcast (R)

Ako ste se ikada zapitale kada zapravo počinje perimenopauza i zašto o njoj znamo tako malo, ova epizoda Oslobođene donosi odgovore koje ste tražile. Sa Doc. Dr. Sc. Selmom Jusufović razgovaramo o tome kako prepoznati prve simptome – od neredovnog ciklusa, valunga i noćnog znojenja, do tahikardije, anksioznosti i iznenadnih suza. Koliko je normalno da žena sa 34, 36 ili 39 godina uđe u ranu perimenopauzu? Može li menopauza proći "ispod radara" i postoji li način da se tijelo pripremi još u dvadesetim i tridesetim? Otvaramo i pitanje hormonske nadomjesne terapije: zašto su mišljenja podijeljena, kada se preporučuje, koje nalaze treba uraditi prije uvođenja terapije i da li su bioidentični hormoni opcija u BiH. Govorimo i o dilemama koje muče žene: da li hormoni povećavaju rizik od karcinoma i zašto ih cijela Europa koristi, dok se kod nas često demonizuju? Posebnu pažnju posvećujemo ženama u vještački izazvanoj menopauzi, onkološkim pacijenticama, kao i onima sa autoimunim bolestima i sindromom policističnih jajnika. Kako ublažiti simptome ako hormoni nisu opcija? Koji suplementi mogu pomoći kod nesanice, nervoze, opadanja kose i debljanja? Postoji li veza između B12 i mentalne magle, kortizola i perimenopauze Razgovaramo i o intimnim temama: suhoći vagine, libidu, hormonalnim aknama i seksualnosti u menopauzi. Ova epizoda donosi stručne odgovore za žene koje prolaze kroz, kako mnoge kažu, najluđi period života. Menopauza nije kraj, ona je novo poglavlje. A informisana žena je osnažena žena. Oslobođenu možete gledati svakog četvrtka u 23:15 sati na O Kanalu, a ako ste propustili emisiju, možete je gledati i slušati na www.podcastoslobodjenje.ba